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Psicología
Factores de riesgo y de protección ante el alcohol y las drogas: ¿qué podemos hacer los padres? | Factores de riesgo y de protección ante el alcohol y las drogas: ¿qué podemos hacer los padres? |
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| Escrito por Manuel Gascón. Psicólogo | |
| lunes, 10 de noviembre de 2008 | |
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Alcohol y otras drogas, ¿qué podemos hacer los padres?
En primer lugar es importante aclarar lo que entendemos por factores de riesgo y factores de protección ante el consumo de alcohol y otras drogas. Factores de riesgo son los elementos o las condiciones que aumentan la posibilidad de que surja un problema. Los factores de protección son todo lo contrario, propician que el riesgo disminuya, es decir, que haya menos posibilidades de consumo.
Frente a estos factores de riesgo, están los factores de protección. Son factores de protección la madurez del individuo, la responsabilidad, la seguridad en sí mismo, la capacidad de ser autónomos e independientes, el tener actitudes favorables hacia la propia salud, el tener modelos de hábitos sanos en su ámbito familiar y social, la integración social de la familia, el tener un grupo de amigos que no consuman drogas etc.
Con respecto a la pregunta sobre que podemos hacer los padres, la primera respuesta es que nos tenemos que basar en los factores de protección. Pero no es suficiente con decirle a nuestros hijos que las drogas son malas, tenemos que dar un paso más y educarles desde pequeños en actitudes sanas, como sabemos, la educación da más frutos cuando el niño o la niña son más pequeños, a veces ponemos soluciones demasiado tarde. Es importante crear en la familia un ambiente de comprensión y comunicación, cuestión que a veces se hace imposible por el poco tiempo que los padres pasan con sus hijos, debido sobre todo al trabajo y lo que es aún peor las situaciones de “guerra fría” que se generan en las familias de padres separados y que hace que el acuerdo entre los padres sobre normas educativas sea una quimera. Por lo tanto estas dos cuestiones, además de otras, nos toca a los padres superarlas si queremos que nuestros hijos sean mejores. No existe un modelo único a la hora de educar, cada familia, sea nuclear, monoparental o extensa, debe encontrar su propio estilo educativo. Los padres somos los encargados de enseñar a nuestros hijos lo que sabemos, lo que creemos que está bien o está mal, el modo en que deben comportarse etc. El papel de la familia es determinante en la educación de los hijos por muchas razones, la relación entre padres e hijos es única, son los padres los que a lo largo de la vida pasan más tiempo con sus hijos, o así debe ser, además los padres tenemos el compromiso desde que nacen nuestros hijos de cuidarles, protegerles y educarles. Educar significa enseñar a los hijos a desenvolverse de forma adecuada en la vida, sabiendo afrontar la vida en una sociedad permisiva con el consumo de drogas. Educarles en unos valores de autonomía y responsabilidad que le lleven a decir NO A LAS DROGAS.
Con la idea de que algunas personas se beneficien de mi experiencia, me atrevo a escribir un resumen de 25 años de mi vida.: 21 de ellos un infierno y 3 años y medio, con lo que yo esperaba cuando me casé. Me casé hace 25 años, con el hombre más trabajador, honrado y generoso que conocía. Mi marido, a veces bebía más de la cuenta, pero para la sociedad eso era normal, trabajaba mucho y por tanto se tenía que divertir de vez en cuando, además no se metía con nadie, ni faltaba al trabajo, no me maltrataba, y por tanto se supone que era una persona con una vida normal. Yo notaba que cada vez bebía más frecuentemente, y a veces no venía a casa, empecé a temer que llegase el fin de semana, me sentía sola, no sabía que hacer, como actuar, con quien hablar, y eso año tras año. Llegaron las amenazas de dejarlo y separarme, yo trataba de ayudarle, siempre me decía lo mismo “ puedo dejarlo y voy hacerlo”, al volver borracho otra vez, me revelaba y me convertía en una fiera. Oímos hablar de ARAL, pero él no se consideraba un alcohólico, me decía que el trabajaba a diario, que no era un golfo, ni un tirado. Por fin hace tres años y medio, por su propia voluntad, cuando mis hijos eran mayores y yo ya lo tenía todo perdido, me dijo que iba a ir al médico y a la asociación ARAL (Asociación de Alcohólicos Rehabilitados de Lebrija), que no podía más, nos quería mucho y el alcohol lo dominaba. En principio no lo creí. Cuando entramos, nos sorprendimos, al encontrar que las personas que estaban allí eran personas trabajadoras, con oficios, algunos con estudios, de diferentes niveles económicos, esto nos animó, además nos acogieron, nos aconsejaron y cuidaron. Comprendí que no era la persona más desgraciada del mundo, y que nuestro problema tenía solución. Mi marido ha tenido que hacer un gran esfuerzo para aprender a vivir y convivir sin alcohol, mi marido se ha dignificado como persona, padre y marido y yo he aprendido a pensar más, a juzgar menos, a ser más comprensiva, a saber que el alcoholismo es una enfermedad y no un vicio. Si alguien tiene el problema del alcoholismo, sea hombre o mujer, joven o mayor, quiero que sepa que en su pueblo tiene una asociación que le puede ayudar, si eres enfermo alcohólico, no lo dudes, no pierdas años dudando entre puedo y no puedo, deja de beber y ven a la asociación. Si eres familiar, dale una oportunidad, ayúdale y háblale de nuestra asociación. Ya solo me queda darle las gracias a mis compañeros y compañeras, hombres y mujeres, que nos reímos de lo que nos hacían llorar y que juntos estamos construyendo una vida mejor para nosotros y nuestras familias.
Fdo: Una socia de ARAL
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